Extrakt z hroznaje široko ocenený za svoje antioxidačné výhody, ale nie je vhodný pre každého . ako globálny výrobca zaviazaný k bezpečnosti, zdôrazňujeme, že to zdôrazňujemeDeti, tehotné alebo dojčenie žien a jednotlivci, ktorí užívajú riedidlá krvi alebo lieky na krvný tlak, by sa mali vyhnúťZ dôvodu nedostatočných bezpečnostných údajov a potenciálnych interakcií . Preskúmajme to komplexne, aby sme zaistili informované rozhodnutia .
Aké sú negatívne vedľajšie účinky extraktu z hroznových semien?
Aj keď je to všeobecne bezpečné pre krátkodobé použitie (do 8 týždňov), extrakt z hroznových semien môže spôsobiť mierne až stredné vedľajšie účinky:
Bežné problémy: Bolesť hlavy, závraty, suchý/svrbenie pokožky hlavy, nevoľnosť alebo trávenie .
Zriedkavé, ale vážne reakcie: Alergické reakcie (úchy, opuch, ťažkosti s dýchaním) .
Riziká súvisiace s krvou: Zvýšená tendencia o krvácaní, najmä v kombinácii s antikoagulanciami .
Tieto účinky pramenia z jeho bioaktívnych zlúčenín, ako sú proantokyanidíny, ktoré ovplyvňujú prietok krvi a imunitné reakcie . vždy začínajú s nízkymi dávkami a monitorujte reakciu svojho tela .
Môže niekto brať výťažok z hroznových semien?
Nie . Napriek širokej uplatniteľnosti sa uplatňujú kľúčové vylúčenia:
Trpiaci alergiou: Tieto alergické na hrozno alebo hroznové produkty riskujú závažné reakcie .
Užívatelia chronických liekov: Riedidlá krvi, nsaids (e . g ., aspirín) alebo imunosupresívne môžu nebezpečne interagovať .
Predochradí pacienti: Prerušte 2 týždne pred postupmi na zabránenie krvácania komplikácií .
Zdraví dospelí ho zvyčajne môžu používať, ale poraďte sa s lekárom, ak riadia podmienky, ako je cukrovka alebo autoimunitné poruchy .
Kto by nemal jesť hroznové semená?
Semená celých hrozna predstavujú ďalšie riziká nad rámec výpisov:
Obavy o trávenie: Jednotlivci s divertikulitídou, IBS alebo črevnými blokádami by sa mali vyhnúť semenám v dôsledku tvrdej textúry a obsahu vlákien .
Nebezpečenstvo udusenia: Deti do 5 rokov a staršie osoby s problémami s prehĺtaním .
Rovnaké kontraindikácie ako extrakty: Tu sa platia aj konflikty s alergiou, tehotenstvom alebo liekmi .
Pre terapeutické výhody sú štandardizované extrakty (nie celé semená) bezpečnejšie a efektívnejšie .
Čo si treba brať s hroznovými semenami?
Extrakt z hroznového semien interaguje s niekoľkými látkami:
Riedidlá: Warfarín, clopidogrel alebo riziko krvácania nadšené aspirínom .
Lieky na hypertenziu: Môže spôsobiť nadmerné bp kvapky (e . g ., s blokátormi vápnikových kanálov) .
Lieky metabolizované pečeňou: Statíny, sedatíva (benzodiazepíny) alebo účinnosť zmenená na antiepileptiká .
Vitamín C: Vysoké dávky môžu paradoxne zvýšiť krvný tlak .
Diskutujte o kombináciách s lekárnikom, aby ste sa vyhli nepriaznivým účinkom .
Je extrakt z hroznového semien pre pečeň zlý?
Nevyvedectvo naznačuje ochranné účinky, ale opatrnosť je nevyhnutná pre vysokorizikové skupiny:
Prínosy: Znižuje pečeňové enzýmy (ALT/AST) pri nealkoholických mastných pečeňových ochoreniach (NAFLD) a počítadlá poškodenie vyvolané toxínom prostredníctvom antioxidačnej aktivity .
Riziká: Jedna štúdia poznamenáva potenciálne poškodenie pečene v scenároch predávkovania alebo už existujúce vážne poškodenie pečene .
Držte sa odporúčaných dávok (e . g ., 150–300 mg/deň) a vyhnite sa, ak máte pokročilé ochorenie pečene bez lekárskeho dohľadu .
Je výťažok z hroznového semien pre obličky bezpečný?
Väčšinou bezpečné, s objavujúcimi sa dôkazmi ochrany obličiek:
Prínosy: Zlepšuje mieru glomerulárnej filtrácie (GFR) u pacientov s chronickým ochorením obličiek (CKD) a redukuje proteinúriu . Štúdie na zvieratách vykazujú tienenie proti poškodeniu vyvolaným toxínom .
Upozornenia: Vyhnite sa v konečnom štádiu ochorenia obličiek v dôsledku neovovanej akumulácie metabolitov .
Monitorujte funkciu obličiek, ak používate dlhodobé, najmä s komorbiditami, ako je diabetes .
Ako ovplyvňuje extrakt semien hrozna na mozog?
ToPodporuje zdravie mozgucez:
Neuroprotekcia: Znižuje oxidačný stres vo starých mozgoch a ischemické poškodenie prostredníctvom antioxidačných mechanizmov .
Kognitívne vylepšenie: Zlepšuje pamäť na zvieracích modeloch inhibíciou poškodenia DNA a reguláciou acetylcholínu .
Protizápalový účinok: Znižuje markery ako TNF- spojené s neurodegeneráciou .
Ľudské pokusy sú obmedzené, ale doplnok s nízkou dávkou (50-100 mg/deň) ukazuje sľub pre kognitívnu podporu.
Často
Môžem si denne užívať výťažok z hroznových semien?
Áno, pri štandardných dávkach (100-300 mg/deň) až do 8 týždňov . dlhodobé použitie vyžaduje lekárske usmernenie .
Zvyšuje krvný tlak?
Nie-môže znížiť BP, ale vyhnúť sa antihypertenzívam, aby sa zabránilo nadmerným kvapkám .
Je to bezpečné pre diabetikov?
Spravidla áno, ale monitorujte hladinu cukru v krvi; Môže vylepšiť lieky na zníženie glukózy .
Môžu to deti používať?
Nezúmyselné bezpečnostné údaje .
Odkazy
Národné centrum pre doplnkové a integračné zdravie . (2022) .Nápoje, potraviny a doplnky.
Nwoko, c . (2021) .Extrakt z hrozna (GSE): Účinnosť, bezpečnosť a úvahy. Healthline .
Bezplatná alternatívna medicína . (2022) .Extrakt z hroznových semien pre Alzheimerovu chorobu.
Khoshbaten, m . et al . (2010) .Extrakt z hrozna na zlepšenie funkcie pečene u pacientov s NAFLD. Saudský denník gastroenterológie.
Turki, k . et al . (2016) .Prášok na semeno hrozna zlepšuje zlyhanie obličiek u pacientov s CKD. Originálny článok.
Kanagarla, n . s . s . a . et al {{}} (2023) .}}}}}CNS účinky extraktu z hroznových semien. Preskúmanie Vitis vinifera.
Liu, w . et al . (2015) .GSPE chráni pred toxicitou pečene. Toxikológia a aplikovaná farmakológia.
Cystitída a nadácia nadácie močového mechúra . (2023) .5 výhod a vedľajšie účinky hrozna.
POZNÁMKA: URL vynechané pre stručnosť; Plné citácie zahŕňajú zdrojové odkazy a dátumy prístupu na 7. vydanie APA .
